fbpx
Emocje na talerzu, czyli jak przestać podjadać.

health pro

mgr Adam Knapik

trener personalny

Z aktywnością fizyczną jest związany odkąd skończył 8 lat – począwszy na sztukach walki, poprzez piłkę ręczną, skończywszy na treningu siłowym, w którym rozwija się od wielu lat.

Jest osobą pomysłową i pełną energii, w związku z czym nieustannie urozmaica treningi pod kątem wszystkich cech motorycznych, rozwijając klientów na wielu płaszczyznach, jednocześnie wplatając elementy treningu medycznego. Jak mówi – „W końcu sport to zdrowie!”