W czasie treningu trener skupia całą uwagę na podopiecznym i programuje plan treningowy zgodnie z jego oczekiwaniami i możliwościami. Spersonalizowany trening jest naszym priorytetem.

Przykłady rodzajów treningów:

• treningi medyczne
• treningi redukujące wagę
• budujące masę mięśniowa
• ogólnorozwojowe
• motoryczne dla sportowców
• dla kobiet w ciąży
• rehabilitacyjny

Standardowe pakiety obejmują 8, 12 lub 16 treningów miesięcznie, co daje 2, 3 lub 4 treningi w tygodniu. Pakiety treningowe rozliczane są miesięcznie, np. w umowie 6 miesięcznej obejmującej 8 treningów miesięcznie rozliczamy treningi co 8 treningów, nie wymagamy płatności z góry, a jedynie płacimy za miesiąc do przodu. Pozwala to dobrać odpowiednią opcję dla naszych klientów oraz umożliwić elastyczne rozwinięcie współpracy.

Ćwicząc w parze płacisz tyle samo co za trening indywidualny dla 1 osoby. Zabierz swoją drugą połówkę na wspólny trening w tej samej cenie!

Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwszy trening. Jeżeli masz wątpliwości jakiej opieki potrzebujesz umów się na pierwsze darmowe spotkanie z Asystentem Zdrowia, który przeprowadzi z Tobą wywiad i po konsultacji ze specjalistami wybierze dla Ciebie ścieżkę!