Zmagasz się z uczuciem „ciągnięcia w dół”, obniżeniem narządów miednicy mniejszej lub nietrzymaniem moczu?Nie jesteś sama – to bardzo częste problemy, które dotykają kobiet w

Ciąża to wyjątkowy czas – pełen emocji, przemian i oczekiwania na spotkanie z maleństwem. Wraz z rozwojem dziecka ciało kobiety wykonuje ogromną pracę, dlatego tak

Czujesz się osłabiona, senna i brakuje Ci energii? To mogą być objawy anemii. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, które pomogą Ci wzmocnić organizm i poprawić wyniki krwi.

Nie wiesz, jak pomóc bliskiej osobie z depresją?
Czasem wystarczy obecność, zrozumienie i kilka prostych gestów, by dać komuś nadzieję.
Poznaj 5 sposobów, jak wspierać osobę w depresji – mądrze, z empatią i bez lęku, że „zrobisz coś źle”.

Nietrzymanie moczu to problem, o którym wciąż mówi się zbyt rzadko, a dotyczy tak wielu kobiet. Na szczęście istnieją skuteczne, nieinwazyjne metody, które mogą pomóc odzyskać kontrolę i komfort życia. Poznaj 3 sprawdzone sposoby fizjoterapii uroginekologicznej, które stosujemy w Health Pro we Wrocławiu.

Zajadanie emocji, inaczej emocjonalne jedzenie, to zjawisko polegające na spożywaniu pokarmów w odpowiedzi na emocje, a nie rzeczywisty głód. Problem ten dotyka miliony ludzi na